1/3
 
 
11069857_887060268022288_911133397838280

Kondiční a hubnoucí programy

0001.jpg

Jóga, nejen pro zdravá záda

4.jpg

Lyžařský trénink

Skupinový

Individuální

_F6C9871 2.jpe

Fitness cvičení s principy zdravého pohybu a vývojové kinesiologie (DNS)

DSC_48621.jpg

Cvičení s pánevním dnem 

(maminky, ženy po porodu, problematika s diastázou)

online cvičení jogy

Online tréninky

Reference

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
 
 

Kdy a kde cvičím

Můžete si se mnou zacvičit jak ve Vrchlabí, Strážném v Krkonoších a Lánově. 

Pondělí 17:00 - 18:00 Obecní dům, Strážné v Krkonoších

Úterý 17:30 - 18:30 Zahrada živlů Lánov

Středa 8:30 - 9:30 Zahrada živlů Lánov 

Individuální tréninky jsou na osobní domluvě,
mám pro ně určené vlastní prostory nebo mohu
přijet za vámi domů. Obzvláště, pokud se jedná o maminku po porodu, která potřebuje pomoci znovu nastartovat svoje tělo. 

IMG_5778.jpg
 
 

Certifikace a vzdělání

Instruktor jógy

Osvědčení Instruktor jógy