top of page
Klára Křížová: About
Klára Křížová: Vlastnosti
11069857_887060268022288_911133397838280

Kondiční a hubnoucí programy

0001.jpg

Jóga, nejen pro zdravá záda

4.jpg

Lyžařský trénink

Skupinový

Individuální

_F6C9871 2.jpe

Fitness cvičení s principy zdravého pohybu a vývojové kinesiologie (DNS)

DSC_48621.jpg
online cvičení jogy

Online tréninky

Cvičení s pánevním dnem 
(maminky, ženy po porodu, problematika s diastázou)

Klára Křížová: Headliner

Reference

Klára Křížová: HTML

Kdy a kde cvičím

Můžete si se mnou zacvičit jak ve Vrchlabí, Strážném v Krkonoších, Lánově a nově také v Semilech

Úterý 17:00 - 18:00 Jógovna Semily

Čtvrtek 9:00 - 10:00 Zahrada živlů Lánov 

Sobota (neděle) 9:00-10:00 Prostě Bistro Semily

Individuální tréninky jsou na osobní domluvě,
mám pro ně určené vlastní prostory nebo mohu
přijet za vámi domů. Obzvláště, pokud se jedná o maminku po porodu, která potřebuje pomoci znovu nastartovat svoje tělo. 

IMG_5778.jpg
Klára Křížová: Headliner
Klára Křížová: Headliner

Certifikace a vzdělání

Instruktor jógy

Osvědčení Instruktor jógy

Klára Křížová: Produkty
Klára Křížová: Headliner
bottom of page