top of page
Workshop ZDRAVÝ POHYB
so 27. 5.
|Vrchlabí
Pokud vás zajímá zdravý pohyb, dech a není vám jedno, jak cvičíte a co pro sebe děláte, je tento workshop přesně pro vás. Workshopem vás provede zkušená fyzioterapeutka s letitou praxí Kateřina Michaljaničová a zkušená lektorka s minulostí profesionálního sportovce Klára Křížová
Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další událostiČas a místo
27. 5. 2023 9:00 – 17:00
Vrchlabí, Pražská 859, 543 01 Vrchlabí, Česko
O události
- Ukázat a naučit vás správnou techniku dechu, jak z pohledu fyzioterapie, tak z pohledu jógy a meditace
- Naučit vás správnou oporu v pozicích a její varianty, pokud máte nějaké bolesti
- Zacvičení základních prvků a pozic jógy
- Metoda Feldenkrais (proces učení, který využívá vědomý pohyb a práci s vedenou pozorností umožňující si osvojit výhodnější vzorce pohybu, myšlení i prožívání)
Program
8 hodinProgram workshopu
Boutique yoga
Vstupenky
Workshop Klára + Katka
Tato vstupenka obsahuje workshop se všemi potřebnými pomůckami, oběd a občerstvení.
1 690,00 KčProdej skončil
Celkem
0,00 Kč
bottom of page