top of page
Sni%25CC%2581mek%2520obrazovky%25202021-

so 27. 5.

|

Vrchlabí

Workshop ZDRAVÝ POHYB

Pokud vás zajímá zdravý pohyb, dech a není vám jedno, jak cvičíte a co pro sebe děláte, je tento workshop přesně pro vás. Workshopem vás provede zkušená fyzioterapeutka s letitou praxí Kateřina Michaljaničová a zkušená lektorka s minulostí profesionálního sportovce Klára Křížová

Přihlašování uzavřeno
Zobrazit další události
Workshop ZDRAVÝ POHYB
Workshop ZDRAVÝ POHYB

Čas a místo

27. 5. 2023 9:00 – 17:00

Vrchlabí, Pražská 859, 543 01 Vrchlabí, Česko

O události

  • Ukázat a naučit vás správnou techniku dechu, jak z pohledu fyzioterapie, tak z pohledu jógy a meditace
  • Naučit vás správnou oporu v pozicích a její varianty, pokud máte nějaké bolesti
  • Zacvičení základních prvků a pozic jógy
  • Metoda Feldenkrais (proces učení, který využívá vědomý pohyb a práci s vedenou pozorností umožňující si osvojit výhodnější vzorce pohybu, myšlení i prožívání)

Program


  • 8 hodin

    Program workshopu

    Boutique yoga

Vstupenky

  • Workshop Klára + Katka

    Tato vstupenka obsahuje workshop se všemi potřebnými pomůckami, oběd a občerstvení.

    1 690,00 Kč
    Prodej skončil

Celkem

0,00 Kč

Sdílet událost

bottom of page